1. Llegar a un lugar en dónde me siento a gusto, en el que me siento conectado con el Señor, un lugar en el que nadie me distraiga, tener a la mano un cuaderno y un esfero. Tener claro la materia de la oración, es decir si voy a orar algo de la biblia o mi vida.
  2. Oración preparatoria, es como me encomiendo a Dios, para ese momento de oración.
  3. Concentrarme y pedirle a Dios, que me ayude a entrar de lleno para no tener distracciones
  4. Pedirle a Dios los frutos, qué pido a Dios que me ayude a trabajar con esta oración
  5. Desarrollar mi oración, darme 30 minutos para meditar
  6. Coloquio: dialogo con Jesús y le agradezco todo lo que me ha dado
  7. Examen de la oración: qué sentí, qué me dio Dios como fruto, cuáles son los deseos que nacieron de la oración